Anorexie und Bulimie Karteikarten
Diese Karteikarten bieten eine umfassende Übersicht über Anorexie und Bulimie, wichtige Begriffe sowie deren Erklärungen, die für das Verständnis von Essstörungen im Rahmen von Studium und Forschung nützlich sind.
Quiz(72 questions)
1. Was beschreibt die Anorexie?
Terms in this Study Set(72)
Grundlagen der Essstörungen(20)
Anorexie
Eine Essstörung, gekennzeichnet durch extremen Gewichtsverlust, Angst vor Gewichtszunahme und gestörtes Körperbild.
Bulimie
Eine Essstörung, die durch wiederholte Essattacken gefolgt von Erbrechen oder exzessivem Sport gekennzeichnet ist.
BMI
Der Body-Mass-Index, ein Maß zur Bewertung des Körpergewichts im Verhältnis zur Körpergröße. Berechnung: .
Körperbild
Die subjektive Wahrnehmung einer Person vom eigenen Körper, stark beeinflusst von sozialen und kulturellen Faktoren.
Kompensation
Verhaltensweisen zur Verhinderung von Gewichtszunahme nach Essattacken, z.B. Erbrechen, Abführmittel.
Essen als Kontrolle
Für viele Betroffene ist das Essen ein Mittel zur Kontrolle über das eigene Leben und die eigenen Emotionen.
Kalorienrestriktion
Ein häufiges Verhalten bei Anorexie, das eine drastische Einschränkung der Kalorienaufnahme beinhaltet.
Sättigungsgefühl
Das Gefühl, satt zu sein; oft bei Essstörungen gestört oder nicht wahrgenommen.
Detox-Diäten
Diäten, die versprechen, den Körper von „Toxinen“ zu befreien; können riskant sein und Essstörungen fördern.
Kritik an Körpernormen
Gesellschaftliche Normen beeinflussen das Körperbild; Kritik daran fördert das Bewusstsein für unrealistische Ideale.
Wahrnehmungsverzerrung
Ein häufiges Symptom bei Essstörungen, bei dem die eigene Körpergröße oder das Gewicht falsch eingeschätzt wird.
Emotionale Auslöser
Stress, Angst oder Druck können Essstörungen auslösen oder verstärken.
Reflexion über Essverhalten
Wichtiger Bestandteil der Therapie; Betroffene lernen, ihr Essverhalten zu hinterfragen.
Verdrängung
Eine psychologische Abwehrmechanismus, der oft bei Betroffenen von Essstörungen auftritt.
Kritik an Diäten
Diäten können riskant sein und Essstörungen verschlimmern; es wird eine gesunde Beziehung zum Essen gefördert.
Soziale Isolation
Ein häufiges Merkmal bei Essstörungen, da Betroffene oft soziale Kontakte meiden.
Somatische Beschwerden
Körperliche Symptome, die durch Essstörungen verursacht werden; z.B. Übelkeit, Müdigkeit.
Therapeutische Ansätze
Vielfältige Methoden wie Gesprächstherapie, kognitive Verhaltenstherapie oder stationäre Behandlungen.
Vulnerabilitätsfaktoren
Persönliche Merkmale oder Lebensumstände, die das Risiko für Essstörungen erhöhen.
Zusammenhang von Stress und Essstörungen
Stress kann Essverhalten beeinflussen und zu Essstörungen führen.
Psychologische Aspekte(20)
Anorexie
Psychische Störung, gekennzeichnet durch starkes Untergewicht und verzerrtes Körperbild.
Bulimie
Essstörung mit episodischem Essanfall, gefolgt von Erbrechen oder übermäßigem Sport.
Was ist Körperbild?
Wahrnehmung und Bewertung des eigenen Körpers, oft durch gesellschaftliche Normen beeinflusst.
Wie beeinflusst Stress Essstörungen?
Stress kann zu ungesundem Essverhalten führen, da emotionale Belastung oft als Auslöser fungiert.
Falsch oder wahr: Anorexie ist nur eine körperliche Krankheit.
Falsch: Anorexie hat tiefgreifende psychologische Wurzeln und Auswirkungen.
Essanfälle
Unkontrolliertes Essen in kurzer Zeit, oft ausgelöst durch emotionalen Stress oder Hunger.
Was sind Komorbiditäten von Essstörungen?
Häufige Begleiterkrankungen: Depressionen, Angststörungen, Substanzmissbrauch.
Wie wirken sich soziale Medien aus?
Förderung unrealistischer Schönheitsideale, die Essstörungen verstärken können.
Kognitive Verzerrung
Fehlerhaftes Denken, das zu einer verzerrten Selbstwahrnehmung führt, oft bei Essstörungen.
Was sind häufige Gedankenmuster?
Schwarz-Weiß-Denken, Perfektionismus, Körpervergleich mit anderen.
Emotionales Essen
Essen als Reaktion auf Emotionen statt auf Hunger, häufig bei Bulimie.
Was sind Bewältigungsmechanismen?
Strategien, um mit Stress oder Emotionen umzugehen, können positiv oder negativ sein.
Vergleich: Anorexie vs. Bulimie
Anorexie: Gewichtsverlust; Bulimie: Gewichtsschwankungen. Beide beinhalten gestörtes Essverhalten.
Wie beeinflusst die Familie?
Familiäre Dynamik und Erwartungen können Auslöser für Essstörungen sein, z.B. Perfektionismus.
Was sind emotionale Trigger?
Bestimmte Gefühle oder Situationen, die ungesundes Essverhalten auslösen können.
Negative Selbstwahrnehmung
Geringes Selbstwertgefühl, häufig bei Personen mit Essstörungen, führt zu verzerrter Körperwahrnehmung.
Was ist der Einfluss von Peer-Gruppen?
Starker Einfluss auf Essverhalten und Körperbild, insbesondere in Jugendjahren.
Verhaltensmuster bei Bulimie
Essattacken gefolgt von Erbrechen, häufig in einem Teufelskreis von Scham und Verdrängung.
Was versteht man unter Scham?
Emotion, die häufig bei Essstörungen auftritt und das Selbstwertgefühl stark beeinträchtigt.
Therapeutische Ansätze
Kognitive Verhaltenstherapie, Familientherapie, Gruppentherapie - zielen auf psychologische Aspekte ab.
Physiologische Folgen(16)
Anorexie → Körpergewicht
Untergewicht führt zu Mangelernährung und schwächt das Immunsystem.
Bulimie → Elektrolytstörungen
Erhöhtes Erbrechen verursacht Ungleichgewicht von Natrium, Kalium und Chlorid.
Welche Auswirkungen hat Anorexie auf das Herz?
Herzrhythmusstörungen, Herzschwäche und erhöhte Mortalitätsrate.
Knochenmineraldichte bei Anorexie
Verminderte Dichte führt zu Osteoporose und erhöhtem Frakturrisiko.
Störungen des Menstruationszyklus
Anorexie kann Amenorrhoe verursachen, was Fruchtbarkeit beeinträchtigt.
Erbrechen → Zahngesundheit
Säure schädigt den Zahnschmelz, führt zu Karies und Zahnfleischproblemen.
Anorexie vs. Bulimie: Mangelernährung
Anorexie: starker Gewichtsverlust. Bulimie: zyklischer Nahrungsaufnahme- und Erbrechensprozess.
Physiologische Folgen von Mangelernährung
Müdigkeit, Kraftlosigkeit, Schwäche der Organe - v.a. der Leber.
Körpertemperatur bei Anorexie
Hypothermie aufgrund von Untergewicht und vermindertem Stoffwechsel.
Hautveränderungen bei Bulimie
Hauttrockenheit, Haarausfall und Akne sind häufige Symptome.
Anorexie → Magen-Darm-Trakt
Langfristig: Verlangsamte Verdauung und Magenprobleme wie Blähungen.
Bulimie und psychische Gesundheit
Erhöhtes Risiko für Depressionen, Angststörungen und Suchterkrankungen.
Kühlung des Körpers
Anorexie führt zu Hypothermie aufgrund von geringer Fettreserven.
Die Rolle der Vitamine
Mangelernährung führt zu Defiziten, z.B. Vitamin D für Knochen.
Langfristige Folgen von Essstörungen
Chronische Erkrankungen, lebenslanges Risiko für Herz- und Stoffwechselkrankheiten.
Beispiel für körperliche Auswirkungen
Eine 20-jährige mit Anorexie hat oft einen BMI unter 17,5.
Behandlungsansätze(16)
Kognitive Verhaltenstherapie (KVT) → Definition
Eine Therapieform, die negative Denkmuster verändert und gesunde Verhaltensweisen fördert.
Was ist Familientherapie?
Eine Therapie, die die Familie einbezieht, um Kommunikationsmuster zu verbessern und Unterstützung zu bieten.
Anorexie oder Bulimie: Welche ist schwerer zu behandeln?
Anorexie gilt oft als schwerer zu behandeln, da das Verlangen nach Kontrolle stärker ausgeprägt ist.
Ernährungsberatung → Ziel?
Ziel ist es, ein gesundes Essverhalten zu etablieren und die Nährstoffaufnahme zu verbessern.
Was sind psychodynamische Therapieansätze?
Therapien, die unbewusste Konflikte und emotionale Probleme aufdecken, um Essstörungen zu verstehen.
Was ist eine stationäre Therapie?
Behandlung in einer Klinik, die intensive Betreuung und eine strukturierte Umgebung bietet.
Medikamentöse Therapie: Was wird häufig eingesetzt?
Antidepressiva wie SSRIs können zur Behandlung von Bulimie eingesetzt werden.
Was ist die Rolle von Selbsthilfegruppen?
Selbsthilfegruppen bieten Unterstützung und Austausch mit Betroffenen, was die Genesung fördern kann.
Körperbildtherapie → Ziel?
Ziel ist es, das negativer Körperbild zu verändern und das Selbstwertgefühl zu stärken.
Was ist eine langfristige Nachsorge?
Eine kontinuierliche Betreuung, um Rückfälle zu vermeiden und die Stabilität aufrechtzuerhalten.
Erfolgreiche Therapie: Was ist entscheidend?
Motivation und Bereitschaft des Betroffenen sind entscheidend für den Therapieerfolg.
Was bedeutet interdisziplinäre Behandlung?
Zusammenarbeit von Ärzten, Psychologen und Ernährungsberatern für eine umfassende Therapie.
Was sind die Ziele der Verhaltenstherapie?
Ziele: Verhaltensänderung, Stressbewältigung und Verbesserung des Selbstwertgefühls.
Einsatz von Apps in der Therapie: Nutzen?
Apps helfen bei der Selbstüberwachung und bieten Zugang zu Ressourcen für Betroffene.
Ziele der Ernährungsumstellung: Nenne zwei.
- Verbesserung der Gesundheit - Regulierter Essrhythmus
Was sind Achtsamkeitstechniken?
Techniken, die helfen, im Moment zu leben und das Essverhalten bewusst zu steuern.
Questions in this Study Set(72)
1. Was beschreibt die Anorexie?
2. Was ist das Hauptziel der kognitiven Verhaltenstherapie (KVT)?
3. Was kann eine langfristige Unterernährung durch Anorexie auf das Herz bewirken?
4. Was beschreibt die kognitive Verzerrung bei Essstörungen?
5. Was ist eine typische Verhaltensweise bei Bulimie?
6. Was kennzeichnet eine stationäre Therapie?
7. Welche physiologische Folge hat Bulimie auf den Elektrolythaushalt?
8. Welches dieser Verhaltensmuster ist charakteristisch für Bulimie?
9. Wie wird der Body-Mass-Index (BMI) berechnet?
10. Was ist eine häufige Medikation bei Bulimie?
11. Welche Auswirkung hat Anorexie häufig auf den Menstruationszyklus?
12. Was sind häufige emotionale Trigger für Essstörungen?
13. Was versteht man unter Körperbild?
14. Welches Ziel verfolgt die Ernährungsberatung?
15. Was ist ein häufiges Symptom einer Mangelernährung durch Essstörungen?
16. Welche Aussage beschreibt den Einfluss sozialer Medien korrekt?
17. Welche Aussage beschreibt Kompensation in Bezug auf Essstörungen?
18. Was ist eine wichtige Methode in der Familientherapie?
19. Welche Veränderung kann Haut- und Haarzustand bei Bulimie hervorrufen?
20. Was versteht man unter emotionalem Essen?
21. Essen als Kontrolle bezieht sich auf:
22. Was ist ein wichtiges Element der Verhaltenstherapie?
23. Was beschreibt die Rolle von Vitamin D im Zusammenhang mit Anorexie?
24. Welches Beispiel beschreibt eine negative Selbstwahrnehmung?
25. Was ist ein häufiges Verhalten bei Anorexie?
26. Was ist das Ziel der Körperbildtherapie?
27. Welche Körpertemperaturproblematik tritt häufig bei Anorexie auf?
28. Wie hängen Komorbiditäten mit Essstörungen zusammen?
29. Was beschreibt das Sättigungsgefühl?
30. Was ist keine Methode der psychodynamischen Therapie?
31. Welche der folgenden Optionen beschreibt eine nicht physiologische Folge von Bulimie?
32. Was beschreibt den Begriff Körperbild?
33. Was sind Detox-Diäten?
34. Was beschreibt die langfristige Nachsorge?
35. Wie beeinflusst Anorexie die Knochenmineraldichte?
36. Welches dieser Gedankenmuster ist typisch für Personen mit Essstörungen?
37. Was bedeutet Kritik an Körpernormen?
38. Was sind Achtsamkeitstechniken?
39. Was beschreibt die physiologische Auswirkung von Erbrechen auf die Zahngesundheit bei Bulimie?
40. Welche Rolle spielen familiäre Dynamiken bei Essstörungen?
41. Was ist Wahrnehmungsverzerrung?
42. Wie kann die Motivation des Betroffenen den Therapieerfolg beeinflussen?
43. Welches Organ ist besonders von der Mangelernährung bei Anorexie betroffen?
44. Was sind Bewältigungsmechanismen?
45. Was sind emotionale Auslöser für Essstörungen?
46. Was ist ein Beispiel für interdisziplinäre Behandlung?
47. Wie kann Anorexie die Körperkraft beeinflussen?
48. Wie kann Perfektionismus Essstörungen beeinflussen?
49. Was bedeutet Reflexion über Essverhalten?
50. Was ist das Ziel der Ernährungsumstellung?
51. Was ist eine mögliche langfristige Folge von Essstörungen?
52. Was versteht man unter Scham bei Essstörungen?
53. Was versteht man unter Verdrängung in Bezug auf Essstörungen?
54. Wie können Apps in der Therapie nützlich sein?
55. Welche der folgenden Symptome ist typisch für eine Person mit Anorexie?
56. Was charakterisiert Anorexie?
57. Was beschreibt die Kritik an Diäten?
58. Was sind die Ziele der Verhaltenstherapie?
59. Was passiert mit dem Stoffwechsel bei Anorexie?
60. Wie beeinflussen Peer-Gruppen Essverhalten?
61. Was ist ein häufiges Merkmal sozialer Isolation bei Essstörungen?
62. Was ist das Ziel der Selbsthilfegruppen bei der Behandlung von Essstörungen?
63. Welche der folgenden Folgen ist typischerweise mit Anorexie verbunden?
64. Welches dieser Beispiele ist kein Bewältigungsmechanismus?
65. Was sind somatische Beschwerden?
66. Was ist ein typisches Gefühl, das bei Essstörungen auftritt?
67. Was sind therapeutische Ansätze bei Essstörungen?
68. Was ist ein Ziel kognitiver Verhaltenstherapie?
69. Was sind Vulnerabilitätsfaktoren?
70. Welches dieser Symptome ist typischerweise ein emotionaler Trigger für Essstörungen?
71. Wie beeinflusst Stress Essverhalten?
72. Welche Aussage beschreibt am besten den Einfluss der Familie auf Essstörungen?
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